清明节又叫踏青节，是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一 。中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。

清明节作为传统的节日您千万不要以为习俗只有禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、植树、插柳等一系列风俗体育活动。所以天鸿木门小编建议大家清明出去参加一些风俗体育活动，和小伙伴增进友谊的同时也锻炼了身体。

                                                                                                                               踏青
古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。中国民间长期保持着清明踏青的习惯。

                                                                                                                             植树
清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，中国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作”植树节”。

插柳
有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古谚有”柳条青，雨蒙蒙;柳条干，晴了天”的说法。清明插柳戴柳还有一种说法：原来中国人以清明、七月半和十月朔为三大鬼节，是百鬼出没讨索之时。人们为防止鬼的侵扰迫害，而插柳戴柳。
荡秋千
秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改之为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

放“神灯”
夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为”神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

烧包袱
清明祭扫仪式本应亲自到茔地去举行，”烧包袱”是祭奠祖先的主要形式。所谓”包袱”，亦作”包裹”是指孝属从阳世寄往”阴间”的邮包。

清明节，瑞杉门业–定制家居

祝大家身体健康，万事顺心！